课程内容
第一模块：认识你的眼睛基础
从中医五轮学说出发，了解眼睛与五脏六腑的关系，学会通过眼睛读懂身体信号。
五轮学说肝开窍于目目诊初探
第二模块：经络疏通术实操
掌握眼部周围关键穴位和经络走向，学会日常疏通手法，缓解眼疲劳、改善视力。
拨天筋五轮疏通穴位定位
第三模块：食疗与日常养护养生
中医讲"药食同源"，学会用日常食材调理肝脏、滋养双目，从饮食入手养护视力。
养肝明目食材四季食养代茶饮方
第四模块：家庭眼保健实操应用
学以致用，掌握一套完整的家庭眼保健方案，守护孩子和家人的清晰视界。
家庭手法儿童视力下降预防眼肌训练